コンテンツメニュー
20世紀しばりのフリマサイト【20世紀交歓所】
膝や腰に負担をかけない運動を教えてください!

膝や腰に負担をかけない運動を教えてください!

運動不足が日常化してしまう中高年。手軽にかつ身体に優しい運動法はありませんか?

膝や腰に負担をかけない運動を教えてください!

0 件

あなたにおすすめ

関連するスレッド(ミドルエッジ世代のお悩み相談)こんな掲示板も人気です♪

女性のダイエット!あなたのオススメ方法を教えて下さい!

女性のダイエット!あなたのオススメ方法を教えて下さい!

気づくとまた太った!!痩せたい女性へ向けてダイエッターの皆様、アドバイスをお願いします。
0 コメント | 189 view
満員電車で痴漢に間違えられない対策を教えて!

満員電車で痴漢に間違えられない対策を教えて!

新型コロナウィルスでも乗車リスクが叫ばれている”満員電車”。忘れてはいけないのが痴漢の冤罪。あなたの対策は!?
1 コメント | 350 view
「老眼」のお悩み。予防や対策でアドバイス募集します!!

「老眼」のお悩み。予防や対策でアドバイス募集します!!

40代を迎え、その足音が徐々に近づいてくる「老眼」。その予防や老眼を軽減させる効果的な対策など、情報交換をしませんか?
1 コメント | 214 view
最近気になる症状はありますか?若い頃には感じなかった衰えなど、情報を共有しましょう!

最近気になる症状はありますか?若い頃には感じなかった衰えなど、情報を共有しましょう!

年齢を重ねるとついつい「もう若くない…」とネガティブになってしまいますね。しかし、加齢を楽しむのもまた人生の醍醐味!衰えや気になる症状を前向きに共有してみませんか?
1 コメント | 159 view