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バーボン

40代を過ぎてから思うに
50越えると睡眠が思うように取れない
今のうちに寝溜めしとけ。

2. 投稿者：バーボン

返信 2022/10/29 03:22
バーボン

運動不足を気にして
軽いウォーキングから始めたら
夜中に足がつって睡眠不足に。

1. 投稿者：バーボン

返信 2021/1/29 04:10
2 件

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