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日常生活のなかで意識している健康対策、教えてください!

日常生活のなかで意識している健康対策、教えてください!

世代の悩みといえばやはり「健康」ですよね、皆さんが日々意識している健康対策を話してみませんか?

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汗をかく 2017/12/29 13:20

温めのお風呂に毎日1時間近く入って汗をかきます。
発汗作用がよいと、バスクリンの方が言ってたのを聞いて。

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