コンテンツメニュー
20世紀しばりのフリマサイト【20世紀交歓所】
ダイエット成功者が語る「ダイエットに失敗するタイプ」とは?

ダイエット成功者が語る「ダイエットに失敗するタイプ」とは?

ダイエット成功者の生の意見!成功者だからわかるダイエットのツラさや成功した時のメリット!団塊ジュニア世代の女性で、ダイエットを頑張っている方必見のスレッドです!

ダイエット成功者が語る「ダイエットに失敗するタイプ」とは?

まん

40歳男性です。
3ヶ月で15キロ痩せました。
カロリー制限をしました。
ポイントとしては、腹減ってもその日必要なカロリーさえ摂っていれば死なないと思う事ですね。
一週間断食すれば死んでしまうかも知れませんが、一日の中一食抜いたくらいじゃ人は死にません。

11. 投稿者:まん

返信 2018/4/25 01:42
匿名

飲み会に合わせて、プロテインダイエットしてる友人Sは影でリバウンド王と言われていますw

10. 投稿者:匿名

返信 2018/4/24 18:58
カリカリ

ダイエット器具を買って満足しちゃう人(笑)
すぐ、メルカリ行き(笑)

9. 投稿者:カリカリ

返信 2018/4/24 18:56
ペコ

ダイエット法ばかり詳しい頭デッカチは痩せれないですねw

8. 投稿者:ペコ

返信 2018/4/24 18:49
ベター

ベタだけど、明日からダイエットするって言う人は成功しませんね。

7. 投稿者:ベター

返信 2018/4/24 18:47
-5kg

レコーディングダイエットで痩せれました!

6. 投稿者:-5kg

返信 2018/4/24 18:34
細く長く

一気に痩せようとするのは絶対NG。
みんな、リバウンドしてる。

5. 投稿者:細く長く

返信 2018/4/24 18:33
ぴーちゃん

ダイエットなんかしないで、食べたい時に食べて寝たい時に寝るといった、欲望に正直な人が真の成功者。

4. 投稿者:ぴーちゃん

返信 2018/4/20 13:46
OLL

お菓子とジュースを止めるといいですよ~。
無理に、断食とかするとリバウンドしちゃうので気を付けて下さい!

3. 投稿者:OLL

返信 2018/4/19 16:16
48kg

私がまずやり始めたのは食事を1食にした事です。
あと、毎日30分のウォーキング。
その後、運動できるようになってからジムでヨガ。
2年ぐらいかけてゆっくりと15kg痩せました!
皆さんも、焦らずゆっくりがオススメです!

2. 投稿者:48kg

返信 2018/4/19 15:58
広告
ぽっちゃり返上

人によるけど目標設定を̠マイナス3kgくらいにしとくと、けっこう短期で達成感得られますよ。
それ以上にすると下がらなくなる時期がキツイよー

1. 投稿者:ぽっちゃり返上

返信 2018/4/19 15:34
11 件

あなたにおすすめ

大人の女子にとってはどれも懐かしい!女子に人気の記事・スレッド一覧

アラサー女子の心を鷲掴みにして今もはなさない「神風怪盗ジャンヌ」ってどんな漫画?

アラサー女子の心を鷲掴みにして今もはなさない「神風怪盗ジャンヌ」ってどんな漫画?

ジャンヌ・ダルクの生まれ変わり・日下部まろんーー誰にでも愛される彼女の大きな(大きすぎる)瞳にときめいた、当時小学生の現アラサー女子は少なくないはず。愛されすぎて嫉妬さえ覚えたあの頃を振り返りましょう。
ゆりか | 1,584 view
OVA版【ハンサムな彼女】ママレード・ボーイで有名な吉住渉による少女漫画をアニメ化!

OVA版【ハンサムな彼女】ママレード・ボーイで有名な吉住渉による少女漫画をアニメ化!

芸能界や映画を舞台に描いた少女漫画『ハンサムな彼女』。高校生ながら女優として活躍している主人公・未央と、映画監督を目指している高校生・一哉との恋愛を描いた甘酸っぱいストーリーです。今回の記事では、アニメ化されたOVA版『ハンサムな彼女』に焦点を当てて、その内容を振り返っていきます。
tsukumo2403 | 1,104 view
「魔法の天使クリィミーマミ」放送40周年記念!「デリケートに好きにして」が鳴り響く『まほうのコンパクト』が発売決定!!

「魔法の天使クリィミーマミ」放送40周年記念!「デリケートに好きにして」が鳴り響く『まほうのコンパクト』が発売決定!!

バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」にて、1983年に放送されたテレビアニメ「魔法の天使クリィミーマミ」より『Special Memorize クリィミーマミ まほうのコンパクト』が発売されます。
隣人速報 | 413 view
【バレエ漫画の金字塔】「まいあ SWAN act Ⅱ」最終巻が刊行!完結記念の全7巻セット発売!!

【バレエ漫画の金字塔】「まいあ SWAN act Ⅱ」最終巻が刊行!完結記念の全7巻セット発売!!

人気コミック「まいあ SWAN act Ⅱ」(有吉京子)が、2022年12月発売の第7巻で完結。これにより累計発行部数2000万部超のSWANシリーズが幕を閉じます。今回、完結記念となるサイン入りポストカード4枚セットの購入特典付き「まいあ」全7巻セットが発売され

関連するスレッド(雑談しようよ)こんな掲示板も人気です♪

春になったら聴きたくなる曲をどんどん挙げていこう!

春になったら聴きたくなる曲をどんどん挙げていこう!

日に日に暖かくなり、春の到来を実感しますね。ウキウキする春らしい名曲をどんどん挙げていきましょう!
3 コメント | 247 view
お小遣い制のサラリーマンにオススメの安い居酒屋を教えてください!

お小遣い制のサラリーマンにオススメの安い居酒屋を教えてください!

月数万円のお小遣いでやりくりしているサラリーマン。安くて美味しい居酒屋でストレス解消!!
1 コメント | 383 view
初恋の思い出を語りましょう!

初恋の思い出を語りましょう!

あなたの初恋はいつですか?甘くほろ苦いものでしたか?
0 コメント | 211 view
10代にして成功したアーティストやスポーツ選手を挙げていこう!

10代にして成功したアーティストやスポーツ選手を挙げていこう!

若くして成功した日本人。その才能やいかに!?どんどん天才達を挙げていきましょう。
0 コメント | 240 view
今年ブレイクしそうなお笑い芸人はいますか?

今年ブレイクしそうなお笑い芸人はいますか?

2023年にブレイクしそうなお笑い芸人はいますか?あなたの推しを教えてください!
0 コメント | 215 view