睡眠時無呼吸症候群 / SAS(Sleep Apnea Syndrome)
2016年5月ナインティナイン・岡村隆史が自身のInstagramに投稿した出川哲朗の睡眠時の寝姿を見ると途中で「いびき」が止まり(呼吸が停止)数秒後には再開する。
1時間あたり10秒以上の呼吸停止が20回以上出現するような中等症・重症の睡眠時無呼吸症候群を放置すると、心筋梗塞・脳梗塞・生活習慣病などを引き起こし、死亡率が非常に高くなるという。
※「いびき」をかかない睡眠時無呼吸(中枢性睡眠時無呼吸)は、脳にある呼吸中枢の機能異常によって無呼吸になる。気道が塞がっていないので「いびき」をかかない。
呼吸が止まると血液中の酸素濃度が低下するため、目が覚めて再び呼吸し始めますが、眠り出すとまた止まってしまいます。これを一晩中繰り返すため、深い睡眠がまったくとれなくなり、日中に強い眠気が出現します。
酸素濃度が下がるため、これを補うために心臓の働きが強まり、高血圧となります。酸素濃度の低下により動脈硬化も進み、心筋梗塞や脳梗塞を起こしやすくなります。さらに睡眠不足によるストレスにより、血糖値やコレステロール値が高くなり、さまざまな生活習慣病やメタボリック・シンドロームがひきおこされます。
ひどいイビキ、睡眠中の呼吸停止がある場合には速やかに専門の医療機関で検査・治療を受けることが大切です。
伊集院光・51歳の時に検査「CPAP」の導入を始めた
2019年5月27日に睡眠時無呼吸症候群の簡易検査を受けたことをtwitterに投稿。同日日深夜放送の『伊集院光深夜の馬鹿力』で、睡眠時無呼吸症候群の治療器具「CPAP」の導入を始めると語った。
簡易検査自体はすごく手軽でした。寝れてるかどうか調べるのは面白いなと。
千原せいじ・49歳からCPAPを使っている
2019年1月29日、睡眠時無呼吸症候群のため睡眠時に使用するCPAPを装着したマスク姿や検査中の画像をInstagramで公開した。
※CPAP(シーパップ:持続陽圧呼吸療法)とは、鼻に装着したマスクから機械で圧力をかけた空気を送り込み、気道を広げて睡眠中の無呼吸を防止する療法。
おぎやはぎの矢作兼・重度の睡眠時無呼吸症候群、CPAP治療
2018年11月8日放送のラジオ番組「おぎやはぎのメガネびいき」で、重度の睡眠時無呼吸症候群と診断されたと打ち明けた。矢作は、以前から周囲のスタッフなどから睡眠時の「いびき」の凄さや無呼吸を指摘されていたという。アンタッチャブルの山崎弘也に勧められて病院で検査を受けた。
結果は1時間で55回も無呼吸状態になっていることがわかった。血中酸素は79%。睡眠時無呼吸症候群と診断されてCPAP(シーパップ)治療を開始した。
貸し出されたCPAPを使っているという矢作は「もう寝れてすごいのよ。脳に酸素が入っていく感じがすんの」「もうさ、3~4時間ですげえスッキリ目が覚めちゃってさ」と効果について感想を伝えている。
【お知らせ】
— GOLD RUSH(J-WAVE) (@jwavegoldrush) June 19, 2020
本日6/19(金)の『GOLD RUSH』ナビゲーターは、矢作兼(おぎやはぎ)が代演となります!#jwave #gr813 pic.twitter.com/E6pYlHlSMN
劇団ひとり・CPAP治療後に睡眠の質が変わった
おぎやはぎの矢作にCPAPを勧められたお笑いタレントの劇団ひとりは、病院で検査を受ける姿をtwitterに投稿。睡眠時無呼吸症候群の治療器具として用いられる「CPAP」の使用を開始したCPAP治療後に睡眠の質が改善されたことを語っている。
※睡眠時無呼吸症候群の検査①
パルスオキシメータにて睡眠中の酸素の状態を測定。 指先にセンサーをつけ、血液中の酸素の状態と脈拍数を測定し無呼吸によって起こる酸素の低下状態を診断する。 自宅で検査機器を取り付け行う。
これから睡眠時無呼吸症候群の検査なんだけど、こんなもん着けて眠れる自信ない pic.twitter.com/KzSmS43Zdo
— 劇団ひとり (@GekidanHitori) November 30, 2018
チャンカワイ・30才の頃から?!10年以上にわたりCPAPを愛用
お笑いコンビWエンジンのチャンカワイこと川合正悟も睡眠時無呼吸症候群の診断を受け10年以上「CPAP」を使用している。自身のブログでCPAPの素晴らしさを知り、自宅以外に海外へ持って行き、それを装着していることを報告している。
病院にてレンタルするんです。
これはお医者さんに何が原因でイビキが出ているか診てもらった上で【CPAP】が必要となった方が使います。