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中島史恵オフィシャルブログ「史恵の心」by Ameba
中島史恵さんのブログです。最近の記事は「avityであなたの壁破りませんか？（動画あり）」です。
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90年代に人気を集めたシェイプUPガールズの中島史恵が、著書『たった３週間で下がらない体をつくる 最強逆トレ』（大和書房）を発売しました。50歳には見えない奇跡のリフトアップボディ、その秘訣は「逆トレ」にありとのこと！発売会見にお邪魔しました！
ギリギリガールズ（原田里香・吉野美佳・もちづきる美・荒井美恵子・樹あさ子）とシェイプUPガールズ（梶原真弓・中島史恵・今井恵理・三瀬真美子） - Middle Edge（ミドルエッジ）
1990年代に人気があったセクシーアイドルグループのギリギリガールズとシェイプUPガールズのグラビア画像がいっぱい。ボディコン・ハイレグ水着などセクシーなグラビア画像を満喫しましょう。
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